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“Be Healthy and Happy!”
皆さんは健康な身体作りの為にどんな事をされていますか？
私は栄養あるバランスのとれた食事、良質な睡眠、ヨガにサーフィン、良く笑う！これらを日々の生活の中で取り入れて自分の健康&ハッピーな身体と心を作りを心がけています。
私達の身体は常に変化していて、年齢を重ねるごとに衰えてきます。
車と一緒で新車は快適に走りますが10年、20年もの車となるとあちらこちらが故障して来ますよね。でも日頃のメインテナンスをしっかりしていると10年走ってもまだ調子が良い車を保つことが出来ます。
将来の自分が健康でいる為にも自分の身体のケアーを日々の生活の中でするのが大事！
季節の変わり目は特に体調を崩しやすいですから、しっかり自分の身体のメインテナンスを行なって下さいね🤙🏼
“Surf into Summer!”Hawaiiで1番大きいアマチュアの大会、Surf into Summer!Local Motion主催の大会で多くのローカルサーファーが毎年この大会を楽しみにしているのです。子供から大人までBowlsの上質の波を楽しめるこの大会、今年も大きな波の中開催されました。現役の時はこの大会に毎年出でいたのですが、ここ10年以上大会には全く出ていなかった私。1カ月前に出ると決めてから週5でサーフィンをし、最初は急に週5でサーフィンをしたから身体が疲れ筋肉がガチガチになりパドルもターンも遅く、でもそこで諦めずにプッシュし続けたら身体が少しずつ変化していくのを感じ、又大会への情熱も込み上げてきて46歳というこの年齢でチャレンジする事の大切さを感じたのです。大会当日は、ダブルオーバーの波で一回セットをくらうとインサイドでずっとパドルし続けなくてはいけなかったり、自分よりも半分以上若い子達とのヒートでとってもtoughなヒートでした。Semi finalで負けるという悔しい結果になりましたが、来年こそはfinalに残るぞ〜と気合いいっぱいになって終わりました。この歳で又青春を味わえたこの素晴らしい機会をくれたLocal Motionに感謝ですいつまでたっても消えないサーフィンへの情熱と愛みなさんが情熱を持っているものは何ですか？
アラモアナショッピングセンターの3階にあるローカルモーション。店内は広々としていて、メンズ、ウィーメンズと数々のSurfブランドのお洋服がずらりと並んでいます。その他にもサーフグッズに流行のYETI のタンブラー、タオル、サングラスに帽子やビーチチェアなどビーチグッズの品揃えも豊富。そしてローカルモーションオリジナルのお洋服にグッズもあるので自分様に、サーファー好きな方へのお土産や、海に行く前に立ち寄ったりとしてみてはいかがですか？私のおすすめは、Local MotionのブランドのT-shirt
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